Источник накопления личной силы

Источник накопления личной силы

1. Сила берется в противостоянии социуму.

Наберитесь наглости быть счастливым. Приготовьтесь к тому, что многим это не понравится. Результаты проявятся через один солнечный год. Необходимо наблюдать за собой, когда сваливаешься в депрессию, и рассматривать это как падение, пригибание к земле, принижение собственного достоинства, и восстанавливаться, зная, что усилие обязательно откроет внутренний источник радости.

Оцените этот материал:
Продолжить чтение
1309 просмотров
0 Комментариев

Талисманы мудрости: тотемные животные

Талисманы мудрости: тотемные животные

Талисманы мудрости и интуиции очень часто представлены тотемными животными. Есть различные мнения о том, какое именно животное наиболее точно отражает мудрость и является наиболее сильным покровителем. Мудрость - многогранна, а потому и её проявлений в мире тотемов - множество.

Оцените этот материал:
Продолжить чтение
3578 просмотров
0 Комментариев

Лестница в небо. Как расширить свое сознание и переиграть жизнь

Лестница в небо. Как расширить свое сознание и переиграть жизнь

«Существует лестница между небом и землей. Вы уже не на земле. Вы на лестнице. Но всегда думайте, каким будет ваш следующий шаг: вверх или вниз?» М.Л. Ростропович.

Облака закрывают от нас солнце и чистое небо. Мы смотрим снизу вверх и видим только серость и уныние. Однообразная картина, лишающая способности радоваться и мечтать. Но стоит подняться немного выше, туда, где заканчивается пелена облаков, и откроется уже совсем другой пейзаж. Мы убедимся, что солнце светит всегда, а небеса неизменно кристально чистые и голубые. И даже та облачность, что снизу казалась такой безликой и мрачной, сверху выглядит белоснежной, сияющей поверхностью, искрящейся с такой невыразимой яркостью, что кажется, что вокруг разлилось море из света.

b2ap3_thumbnail_77898393.jpgВ жизни все происходит точно так же. Мы видим вокруг себя пелену из мрака в виде страхов, проблем и сомнений и думаем, что так должно быть, что это естественно, это неизменная реальность. И в таком состоянии может пройти не одна жизнь, в ходе которой даже не возникнет мысли задуматься, что можно просто оторвать взгляд от поверхности, подняться над окружающей действительностью, выйти за границы серости и открыть, что там, высоко, над всем этим, что мы привыкли видеть вокруг, бесконечная красота, свет и радость. Нужно просто сделать шаг, шаг по лестнице в небо…

И вот тогда уже, с позиции этой бесконечности стоит взглянуть на себя, на свою личность и жизнь в целом. Удивительные открытия могут поджидать вас там…

Оцените этот материал:
Продолжить чтение
1555 просмотров
0 Комментариев

О чем наш страх потери близких людей?

О чем наш страх потери близких людей?
Наверное, каждый человек в детстве испытывал страх того, что мама или папа не вернуться домой, в то время как родители просто где-то задерживались. Конечно, этот страх тревожил и меня, я даже помню, как я горько плакала из-за своих переживаний о том, что мамы дома нет, хотя давно должна уже была придти, а она в это время засиделась у своей подруги. Мне представлялись страшные картины того, что с ней случилось, от этого становилось еще хуже. Я не могу похвастаться тем, что меня и сейчас не посещают подобные мысли о том, что близкие люди уйдут из жизни когда-нибудь. Но, думаю, то чем я хочу с вами поделиться, окажется полезным для вас. Жизненные потрясения открывают новые способности. Дело в том, что когда-то я поняла, что за большим страхом скрывается большая возможность изменить себя и свою жизнь к лучшему. Так же я поняла, что через чувство страха жизнь нам подсказывает, где находятся скрытые резервы, тот...
Оцените этот материал:
Продолжить чтение
1366 просмотров
0 Комментариев

Зачем мёртвым глаза и долгие годы

Зачем мёртвым глаза и долгие годы

«Только рюмка водки на столе, ветер плачет за окном», играло и звучало. Отдавалось в ушах и слышалось внутри. Глаза изранены туманом, серым дымом.

Бродя по улицам под небесами, но на небесах. Молчаливо смотришь в_даль, но оно так близко. Сложно смотреть вдаль, когда оно близко. Глаза изранены туманом, серым дымом. Отчаянием изъедено сердце.

Оцените этот материал:
Продолжить чтение
1549 просмотров
0 Комментариев

Дыхательные техники. Расслабься за 10 минут

Дыхательные техники. Расслабься за 10 минут
Правильное дыхание помогает расслабиться, успокоиться, снять стресс и очистить голову от глупых и негативных мыслей. Не зря умные люди советуют вместо того, чтобы отвечать грубостью на грубость или глупостью на глупость (например, накричать на непослушного ребенка), лучше остановиться, глубоко вдохнуть, посчитать про себя до 10 и… промолчать. Эксперт по дыханию, инструктор по йоге и психолог рекомендуют 6 простых техник дыхания, которые помогут вернуть душевное равновесие, успокоиться или зарядиться энергией на весь день. 1. Сама Вритти или «Равное Дыхание» Как выполнять? Сядьте в удобную позу, спина должна быть прямой. Начинайте вдыхать на 4 счета и выдыхать тоже на 4 счета. Дыхание выполняется через нос — это увеличивает естественное сопротивление дыханию. Более продвинутые могут выполнять это технику на 6-8 счетов. Это повышает внимание, успокаивает нервную систему и снижает стресс. Когда лучше всего выполнять? Практиковать это дыхание можно в любом месте и и в любое время, но лучше всего делать это перед сном. Это...
Оцените этот материал:
Продолжить чтение
1285 просмотров
0 Комментариев