Как пища влияет на психику человека

Как пища влияет на психику человека

Почему говорят, что мы становимся тем, что мы едим? Какой глубинный смысл этой фразы? Почему одни блюда вызывают у нас определенные эмоции, а другие -  противоположные? Я постараюсь дать вам ответы на эти вопросы и рассказать немного о самом влиянии еды на разум и чувства.

Никто не возразит, что пища зачастую приносит радость. Это так матушка-природа позаботилась, обеспечивая этим сохранение жизни. Так как, для того что бы человек чувствовал физический и психологический комфорт, на душе должно быть светло. Но когда этого света не хватает, мы, конечно же, панически пытаемся заедать свои страхи, стрессы, горести, обиды и, как ни странно, скуку.  И этим пытаемся спровоцировать ощущение удовольствия и радости. Но, интересно,  во время упоения творчеством, любовью, победой, — нам есть, почему-то не хочется. Исключением есть истинный голод.

Но получение удовольствия от еды, не есть самоцелью. Пища сама по себе несет нам множество разных тонких энергий. Эти энергии нельзя пощупать или измерить современными приборами, но их могут ощутить практикующие йогу или другие энергетические практики, и зачастую дети.

Оцените этот материал:
Продолжить чтение
2514 просмотров
0 Комментариев

Энергетическое питание Елены Преображенской

Энергетическое питание Елены Преображенской

Если посчитать, сколько времени тратит человек на то, чтобы заработать деньги на питание, купить продукты, приготовить еду, поесть и вымыть посуду, получиться добрая треть жизни. Елена Преображенская, кандидат экономических наук, преподаватель, жительница украинского города Чернигова, знает, как уменьшить это время и улучшить свое здоровье.

А началось с того, что около 20 лет назад Елена заинтересовалась методами очистки организма. К экспериментам отнеслась творчески – методики адаптировала под себя, корректируя их в зависимости от собственных ощущений. Если метод не давала желаемых результатов, делала по-своему и постепенно пришла к тому, что в организме исчезли все неприятные ощущения - она забыла о болях и болезнях.

Оцените этот материал:
Продолжить чтение
1768 просмотров
0 Комментариев

Сыроедение: что за фрукт?

Сыроедение: что за фрукт?
    Все мы хотим быть здоровыми, и каждый человек ищет для себя свой путь. Кто-то выбирает спорт, кто-то не мыслит свою жизнь без витаминов или биологически  активных добавок. Давно вошло в норму делать прививки, что бы обезопасить себя от различных инфекционных заболеваний. Однако некоторые люди находят спасение от многих недугов в определенной системе питания, например в сыроедение. Как утверждают приверженцы это диеты, такая система питания меняет не только их физическое состояние, но и позволяет переоценить всю систему ценностей этого мира.      Почему не варить?      Так и произошло с 27-летней Галиной Самохиной. Она придерживается данной системы питания вот уже два года.      - Сыроедение — это не только диета, а образ жизни, - отмечает женщина. - Основной его принцип — жить так, как задумано природой.      Сыроедение можно назвать строгим вегетарианством, а точнее — веганством. В его основе лежит употребление пищи без термической обработки. Исключены из рациона и всякие продукты...
Оцените этот материал:
Продолжить чтение
2044 просмотров
0 Комментариев

Привычки, ум и тело

Привычки, ум и тело

О пользе голодания написано очень много, поэтому здесь я не буду описывать в очередной раз физические преимущества голодания. Я хочу рассказать о ментальных переменах, происходящих со мной в период голодания. 

Потребление пищи - это, безусловно, одно из самых частых событий с нами происходящих. Мы едим каждый день в течение всей жизни и крайне редко делаем это внимательно, часто мы потребляем пищу, общаясь или смотря кино, иногда мы просто быстро перекусываем на ходу, набиваем желудок и бежим по своим делам дальше. Когда возникают проблемы с желудком от подобных приемов пищи, нам предлагают "заесть" все таблетками, которые помогут справиться с "тяжестью, вздутием и пр.". Совершенно не прислушиваясь к своему телу, многие так и поступают. Поэтому сам переход от "автоматического" питания к внимательному уже есть большой шаг к дружбе со своим телом и как следствие это и есть путь к своему "Я", которое не разрывно связано со своим домом.

Оцените этот материал:
Продолжить чтение
2582 просмотров
0 Комментариев