Уроки счастья. Как жить с удовольствием.

В детстве мир кажется нам ярким и пестрым. Не теряйте этого чувства, не исключайте из своей жизни спонтанности. Учитесь у детей беззаботности, любознательности, любопытству, непосредственности и интересу к творчеству. Выражайте себя. Не бойтесь фантазировать. Время пролетает как птица. Перемены – это неотъемлемая часть жизни. То, что происходит в данный момент, больше никогда не повторится. Умейте ценить настоящее. Не бросайте пустых слов на ветер. Стрелки часов не повернуть назад, как ни старайся. Что сделано, то сделано, поэтому обдумывайте свои дальнейшие шаги заранее. 

На что потратить энергию?

Препятствия помогают закалить характер. Самосовершенствование – цель нашей жизни. Помните, что всему свое время. Очень важно уметь ждать. Ничто не длится вечно. Будьте в гармонии с реальностью. Важно относиться к неудаче как к уроку.  Любой жизненный опыт - это урок. Важно учиться всю жизнь. Окружающие нас люди – наши учителя. Будьте настойчивы в достижении своей цели.

Сплетничать – значит тратить свою энергию впустую. Не распространяйте слухи и сплетни. Старайтесь думать о людях хорошо. Не тратьте энергию на критиков. Уважайте себя и других. Не критикуйте и не осуждайте. Не тратьте время понапрасну. Улучшайте свои навыки и умения, повышайте мастерство, развивайте творческое мышление. Совершенствуйте себя. Будьте нравственным и вежливым человеком.

Верьте в себя. Не сомневайтесь в выбранном пути. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу. Не позволяйте заглушать его голосам извне. Будьте собой. Если вам трудно, то вы не на своем пути. Смените его. Делайте то, что приносит вам удовольствие. Когда вы счастливы, когда вам комфортно с самим собой, то другие люди тоже начинают чувствовать себя свободно и спокойно в вашем окружении. 

Если не сегодня, то когда?

Не откладывайте жизнь на потом, избавьтесь от прокрастинации. Пользуйтесь всем самым лучшим уже сейчас! Особенный день  уже настал. Забывайте плохое. Умейте прощать. Не держите в себе обиды. Не тратьте время на ненависть, лучше потратьте его с пользой для себя. Займитесь саморазвитием.

Ошибки – всего лишь уроки. Сосредоточьтесь на достижении цели, а не на страданиях и переживаниях.  Не откладывайте свои мечты бесконечно. Если не сегодня, то когда? Мечта может оказаться в прошлом, так и не осуществившись. Выйдите из режима ожидания. Записывайте все свои идеи в блокнот и время от времени возвращайтесь к ним. Черпайте идеи не только из реальности, но и из своих снов.

Позитивный настрой

Настройтесь на счастье, на успех. Спрашивайте себя, когда подступают проблемы и неприятности: «Что хорошего я могу вынести из этой ситуации»? Или «Что хорошего я смог (смогла) бы вынести из этой ситуации»? «Что мне необходимо сделать, чтобы справиться с проблемой и устранить неприятности»? Будьте благодарны даже за проблемы, потому что они помогают многое понять, пересмотреть свои взгляды на знакомые вещи.

Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе. Избавьтесь от эго. Общайтесь с теми, кто вам близок. Цените своих друзей. Слушайте музыку, которая поднимает вам настроение, читайте интересные книги, проводите время на природе, чтобы восстановить свои силы. Наведите порядок в доме и в голове. Избавьтесь от ненужных вещей и мыслей. Найдите время для уединения и отдыха. Получайте удовольствие от своей жизни.

Оцените этот материал:
Смех как духовная практика.
Уроки по визуализации мечты. Про воображение, креа...

Общий рейтинг (0)

Средняя оценка: 0 из 5
  • Комментарии не найдены

Оставить комментарий от имени гостя

Attachments

Оценить этот материал :
0