Если посчитать, сколько времени тратит человек на то, чтобы заработать деньги на питание, купить продукты, приготовить еду, поесть и вымыть посуду, получиться добрая треть жизни. Елена Преображенская, кандидат экономических наук, преподаватель, жительница украинского города Чернигова, знает, как уменьшить это время и улучшить свое здоровье.
А началось с того, что около 20 лет назад Елена заинтересовалась методами очистки организма. К экспериментам отнеслась творчески – методики адаптировала под себя, корректируя их в зависимости от собственных ощущений. Если метод не давала желаемых результатов, делала по-своему и постепенно пришла к тому, что в организме исчезли все неприятные ощущения — она забыла о болях и болезнях.
- «Пища давно уже превратилась из источника энергии в ее потребителя»
- «У людей нет природных предпосылок для того, чтобы есть мясо»
- «Пищей человека должны быть семена растений»
- Растения, которые не предназначены для человека
- «Можно есть очень мало, но быть совершенно здоровым и энергичным»
- Что же дает человеку подобный рацион?
«Пища давно уже превратилась из источника энергии в ее потребителя»
— Человечество прошло непрямолинейный путь развития, — говорит Елена. – Были взлеты и падения. На планете неоднократно менялся климат, и в периоды похолодания уменьшалось, а то и вовсе исчезала растительность, и человек переходил на мясную пищу. Но были и другие причины.
Жрецы, желая подчинить себе людей, пошли по пути загрязнения человека через пищу, вводя в рацион такие продукты, которые вызывали потребность в очень большом количестве еды. Особенно усугубило ситуацию появление алкогольных напитков, которые сильно стимулируют аппетит — человеку кажется, что он очень голоден, и он ест, ест и ест. Человек становится слишком зависимым от пищи и потому легко управляемым.
На самом деле, на долю всей съедаемой пищи приходится лишь 10\% необходимой человеку энергии, но берет он ее из продуктов, которые совсем ему не подходят. Более того, эту энергию он тут же тратит на переваривание огромного количества потребляемой еды. А на переваривание мяса приходится даже тратить энергию, которую организм получает от солнца, земли и воды. В результате, пища давно уже превратилась из источника энергии в ее потребителя, а человек стал рабом желудка, поскольку почти все время тратит на его наполнение.
В настоящее время вся мировая индустрия и сфера обслуживания направлены на то, что бы удовлетворить ненасытную страсть. Чтобы убедиться в этом, достаточно пройтись по современному гастроному, рынку или супермаркету. Весь быт устроен так, чтобы человека пресытить. Создается впечатление, что человек превратился в желудок.
«У людей нет природных предпосылок для того, чтобы есть мясо»
— На самом деле, — поясняет Елена, — у людей нет природных предпосылок для того, чтобы есть мясо. Изначально человек питался растительной пищей, поскольку в Райском саду росли только фрукты. Его зубы не приспособлены жевать мясо, а желудок – переваривать.
Попадая в организм, этот продукт оставляет побочные эффекты, которые мы даже не осознаем. Животное чувствует, страдает, у него бывают болезни и страх. Все это попадает в организм человека с мясной пищей и вызывает болезни, недомогания и слабость. Особенно сильно передается чувство страха, которое животное ощущало перед смертью.
«Пищей человека должны быть семена растений»
Однако есть возможность очистить физическое тело путем обмена между растительными и человеческими клетками. Любое растение состоит из корня, стеблей, листьев, цветов и семян. Самое существенное в каждом растении – это семя, поскольку оно содержит в себе состав и всю информацию о растении – правила его формирования, развития, роста. Поэтому пищей человека должны быть семена растений!
Но это не означает, что мы должны полностью отказаться от плода. Его можно использовать в виде сока, но употребленного только сразу после приготовления. Сок – это экстракт всего самого существенного, что содержится в плоде. Вода, присутствующая в соке, по структуре очень близка воде, которая находится в человеческом организме, поэтому для переработки натурального сока без сахара организму практически не нужно тратить энергию. При этом растительные клетки очищают клетки человека.
-Я питаюсь семенами всех растений, которые мы воспринимаем как приправы, — рассказывает Елена, – гвоздикой, укропом, перцем душистым, тмином, кориандром и другими. Их десятки. Сейчас их можно купить везде. Лучше, если они будут размолоты, но не металлическими инструментами, а деревянными. Семена можно просто разжевать и запить водой, а можно делать коктейли – смеси из разных семян, растворенных в горячей воде.
Очень важны продукты пчеловодства – пыльца и мед. С пыльцы у меня начинается утро, а мед входит в рацион весь день. Его не следует растворять, лучше просто запить. Пыльцы достаточно половины чайной ложки – она очень повышает защитные свойства организма, поскольку содержит практически все микроэлементы, которые ему необходимы. Норму пыльцы следует подбирать индивидуально, исходя из состояния своей иммунной системы. Возможно, кому-то требуется лишь капля пыльцы.
Организму нужны также жиры. Их можно получать вместе с молоком. Лучше пить сливки, поскольку их требуется меньше. Еще один плод, который вырос под солнцем и содержит жиры – это орехи. Правда, не подходит арахис, который солнца не видел и очень плохо усваивается организмом.
Растения, которые не предназначены для человека
Но и среди растительных продуктов есть такие, которые не были предназначены человеку. Считается, что если человек съедает свеклу, морковь, капусту, то все слизистые оболочки очищаются их непереваренными частичками. На самом деле это совершенно ненужная пища, поскольку она не переваривается и не дает энергии, ослабляя организм.
Не предназначен для питания и столь распространенный картофель. Когда его привезли из Америки в Европу, люди поначалу не знали, что его можно есть. При Петре I вспыхивали даже «картофельные бунты», когда крестьяне отказывались его сажать. Возможно, они были правы, поскольку американские индейцы выращивали его для свиней, у которых имеется рефлекс вырывать из земли корм носом. Все овощи, которые за время своего произрастания не видят солнечного света, не годятся в пищу.
«Можно есть очень мало, но быть совершенно здоровым и энергичным»
Диетологи утверждают, что для нормальной жизнедеятельности организма требуется определенное количество белков, жиров и углеводов. Это верно при обычном питании, но как только человек переходит на иной способ питания, все нормы не имеют никакого значения. Можно есть очень мало, но быть совершенно здоровым и энергичным. Это происходит потому, что набор исходных элементов поступает в организм в таком чистом и концентрированном виде, что нарушений обмена веществ не возникает. Каждый элемент находит в организме применение и потому не требуется большого количества пищи.
Есть еще одна тонкость. В восточной философии существует понятие «Инь» и «Янь». С этой точки зрения вся пища делится на две группы, имеющие определенную направленность – одни семена несут тепло, другие — прохладу. Человек это интуитивно чувствует и использует теплые элементы зимой, а прохладные – летом, что позволяет поддерживать энергетический баланс тела. Составляя «коктейль» из семян, следует учитывать эту специфику пищи. Гвоздика, например, теплый элемент, а укроп – прохладный.
Что же дает человеку подобный рацион?
-Мне совершенно не требуется отдых, — улыбается Елена. — Я могу спать 2 часа в сутки и чувствовать себя совершенно бодрой. Когда преодолеваю физические нагрузки, то не ощущаю этого, будто кто-то делает работу вместо меня.
Когда-то я почувствовала, что мне не нужна твердая пища, и это стало для меня естественным образом жизни. Организм принял это как должное и радуется. Теперь я чувствую, что скоро совсем смогу обходиться без пищи, питаясь лишь солнцем и другими природными стихиями.
На прощание Елена угостила меня своим «энергетическим коктейлем» из 12 компонентов – это число наиболее оптимально. В кружке дымилась темная ароматная жидкость. Коктейль был слегка солоноват, а по вкусу очень напоминал мясные бульонные кубики. Это при том, что в смеси не было и признаков мяса – только специи! Было очень вкусно. Затем я съел чайную ложку меда и чуть-чуть какао.
Коктейль стал для меня завтраком. Так получилось, что в тот день мне пришлось прошагать больше десятка километров, карабкаться на горы, подниматься на крепостные башни. Лишь к вечеру я вспомнил, что не обедал. Поужинал, скорее, по привычке, поскольку есть совсем не хотелось. Похоже, энергетическое питание Елены Преображенской действительно действует.
Автор - Евгений Голомолзин
