Визуализация
А вы пробовали навести порядок в голове? Очистить мысли от негатива, переживаний и бесполезных идей? Очень часто бывает такое, что наши мысли абсолютно
Наше сознание таит в себе неограниченные ресурсы и возможности. А сколько из них мы используем? Есть один способ раскрыть свои возможности и вывести их
Йога-нидра – психический сон, который часто называют «сон йогов». Это метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума. Это также способ расслабления
Визуализация
Визуализация – это метод, которому обучали все великие наставники и лидеры, в том числе и те, кто живет в наше время. В книге Чарльза Энела «Система Мастер
Воспринимаем ли мы себя истинно такими какие есть? Или наше восприятие зависит от мнения окружающих? Большая нагрузка кроется в том, насколько мы
Визуализация
На пути освоения визуализации, мы, бывает, сталкиваются с тем, что эта практика не приносит желаемого результата. Хотя и представлять пытаемся так, как
Вспомни ситуацию из прошлого, когда тебе было особенно трудно. Возможно, ты стояла на пороге перемен, попав в один из периодов жизни, когда старое, изжившее
Визуальная медитация открывает для человека неограниченные возможности. В нашей повседневности мы встречаем столько препятствий на пути к нашему счастью
Чем бы вы ни занимались, эффективность возрастет многократно, если вы будете не просто хорошо делать свое дело, а осознанно и с энтузиазмом любоваться
На санскрите (древнем литературном языке Индии) зелёная чакра называется Анахата. Будем и мы придерживаться традиции в названии. Её предназначение?