«Я обожаю ленивых людей. Именно ленивые люди двигают нашу жизнь вперед, именно они способствуют прогрессу. Трудолюбивый человек будет заниматься монотонной, изматывающей работой изо дня в день всю свою жизнь, и только ленивый задумается о том как сделать ту же работу гораздо быстрее и прикладывая к этому меньше усилий. Когда трудолюбивые ходили пешком, ленивые изобретали велосипед. Когда трудолюбивые крутили педали и учились держать равновесие, ленивые приделывали к велосипеду еще два колеса и двигатель внутреннего сгорания. Когда трудолюбивые потели в пробках, крутили руль и тратили свои нервы, ленивые ставили на автомобиль бортовой компьютер, переложив на него все свои заботы. Нынешним уровнем нашей жизни мы обязаны именно ленивым людям. Человека из обезьяны создал не труд. Это сделала лень. Пока трудяга будет долбить стену кувалдой, ленивый изобретет динамит».
Сергей Мусаниф
Нам всем с детства объясняют, что лень это плохо, что такого состояния никогда нельзя допускать. Но давайте взглянем на лень под другим углом.
Лень – это протест
против монотонной, однообразной и тяжелой работы. Поводом для всякого усилия лентяя служит стремление в следующий раз избежать этого усилия. Поэтому только ленивому приходит в голову идея, как выполнить неизбежную работу с наименьшими усилиями.
Значит, лень – двигатель прогресса. Действительно, кому принадлежат все изобретения от великих, как колесо, и до сугубо домашних (лифт в доме, мясорубка, скороварка). Я уж не говорю о всяких машинах и механизмах, призванных облегчить выполнение той самой монотонной и тяжелой работы: стиральных, посудомоечных, швейных машинах, пульт, телефон и остальное великое множество вещей для нашего комфорта и минимализма движений. Чтобы иметь больше свободного времени и получать удовольствие от жизни надо быстро выполнять неприятные дела с наименьшими усилиями.
Пока мы ленимся, мысль работает
И движется она в том направлении, в котором нужно подумать один раз так, чтобы больше никогда не пришлось работать.
Приведу один пример. Химик-технолог, по имени Виктор Миллз, был обрадован новостью, что стал дедушкой. Однако, каково же было его разочарование, когда его жена заставила его стирать за внуками пеленки, что его совсем не обрадовало.
Когда Миллзу это надоело, он придумал одноразовые подгузники, за что родители по всему миру до сих пор его благодарят.
В другом исследовании довелось мне прочитать следующее заключение:
«Если люди совсем не будут лентяйничать, то они станут быстро уставать и, соответственно, изнашиваться».
Мне совсем не хочется быстро стать изношенной…
Если лень даже лениться
На всякий случай, если лень вас-таки убедила лежать-сидеть-стоять- и ничегонеделать, то вот несколько советов, с помощью которых вам удастся победить свою инертность и апатию.
1. Действуйте. Действие — это хороший способ для повышения энергетики на целый день.
2. Отдыхайте. Откуда может взяться энтузиазм, если у вас одна мысль — выспаться? Поэтому убедитесь, что с отдыхом у вас всё в порядке. Помните, что жизнь вам дана для жизни. А не для работы.
3. Самое трудное начать. Дальше, как правило, легче и веселее. Установите для себя минимальный срок работы, например, минут 10 или 20. Знайте, что для вас это будет сложное первое время. Достойно это время промучайтесь-поработайте, а потом втянетесь.
4. Крайний срок. Если у вас будет ощущение срочности, будут установлены границы, к какому времени надо выполнить работу, то и эффективность действий повысится, а лени придется вас покинуть на это время.
5. Внимание на преимущества. Если вы будете думать о том, что получите по окончании работы, что вам это даст, то и работа спориться будет ловчее. А если думать о том, что надо тратить на это свое время, преодолевать трудности, то, конечно, лень с вами останется надолго, а работы так и останется несделанной.
6. Результаты бездействия. Подумайте о том, каковы будут последствия вашего бездействия? Что будет, если вы не сделаете этого?
7. Достижение цели поэтапно. Нас часто пугают масштабы работы. Разбейте свои действия на несколько этапов и постепенно преодолевайте их. Так будет легче.
Когда я на работе спрашивала у своих коллег: «Как вы боретесь с ленью. Не мешает ли она вам?», то услышала один замечательный ответ: «Я предпочитаю со своей ленью договариваться. И выглядит это примерно так:
шесть дней ты, лень, меня не трогаешь, а на седьмой я полностью отдаюсь в твою власть))
