Отрицание себя. Не говори нет своему счастью

С самого рождения у каждого человека есть неоспоримое право – право на счастье. Его нельзя потерять, продать или купить. Оно принадлежит нам всегда. Но отчего же тогда так много людей во всем мире несчастны? В чем причина? А все дело в том, что на пути к нашему счастью существуют различные преграды, и самая серьезная преграда – это отрицание себя.

Существует два вида подобного отрицания: отрицание своих возможностей и отрицания своих желаний.

На перекрестках судьбы

В детстве родители стараются воспитать нас по своему образу и подобию, по какому-то шаблону, который может не иметь ничего общего с тем, что хочется нам. В зрелом возрасте эту эстафету принимают друзья и знакомые. И тогда нас силой ведут к тому счастью, за которое, по мнению других, мы обязательно должны сказать спасибо. В итоге, мы следуем по четко намеченному плану, который выбрали за нас, и когда понимаем, что хотим другого, то оказываемся перед дилеммой: слушать других или себя, следовать за своей мечтой или продолжать жить чужими надеждами?

Постоянно находясь в состоянии выбора, мы оказываемся на перекрестках судьбы, где от нашего решения зависит то, в каком направлении мы пойдем дальше и где окажемся в итоге. Мы часто выбираем слушаться других, из-за того, что нам не хочется разочаровывать наших близких, и нам жалко тех сил и надежд, которые в нас вложили. В результате, мы начинаем идти путем отрицания себя, на котором стараемся не обращать внимания на свои настоящие желания и порывы.

Эти перекрестки на линии нашей жизни всегда будут подводить нас к двум возможностям: отрицанию себя и принятию. И только от нас зависит, какой выбор сделать. Постоянно идя на поводу у своего страха разочаровать кого-то, или желания что-то кому-то доказать, мы проживем жизнь удобную для кого-то другого, при этом полностью игнорируя себя.

Отрицание своих возможностей

Еще один вид отрицание заключается в том, что кто-то или мы сами убеждаем себя в том, что что-то невозможно. Создаем для себя тюрьму из  своих мыслей, день за днем укрепляя стены своих ограничений. Как же это происходит?

Из-за различных ошибок, которые мы не можем себе простить или из-за разочарований связанных с нашей жизнью, мы несознательно начинаем использовать элементы отрицания в своих мыслях и словах:

  • — В моей жизни никогда не будет ничего хорошего
  • — Я не достоин этого
  • — Я не смогу
  • — У меня не получается

Чем больше таких «не» в наших мыслях, тем дальше мы уходим от своего счастье. Отрицание – это путь назад. Как бы далеко вы не зашли на пути к своей цели, к своему счастью, несколько подобных отрицательных мыслей — и вы не заметите, как окажетесь вновь там же, откуда начинали. Ведь переставая верить в свои возможности, вы теряете весь накопленные потенциал: ощущение радости от достижений, силы, которые вы потратили на путь к своим целям, и ожидание успеха. Без всего этого в жизни наступает ступор, и помочь может только возвращение к себе. Для этого нужно перестать отрицать, а начать утверждать и доказывать себе свои возможности. Провозглашая «да» в своей жизни, вы вспоминаете про свое право на счастье, свою силу, и безграничный потенциал, который только и ждет того момента, когда вы направите его в нужное вам русло.

Отрицание своих желаний

Этот вид отрицаний происходит в результате внутренних конфликтов, когда в ответ на каждое наше желание появляются страхи и сомнения, в результате чего мы отказываемся от наших желаний или игнорируем сам их факт.

Чаще всего это происходит тогда, когда мы встречаем трудности на пути реализаций наших желаний, и нам жалко тратить силы и время для их достижения. Мы, попросту говоря, сдаемся. Но чтобы не выглядеть в своих глазах слабыми, мы оправдываем это тем, что не так уж сильно нам это и нужно. Находим оправдания и «обходной путь». И так всю жизнь ходим рядом и, одновременно, далеко от нашей настоящей цели.

Выводы

Как видите, отрицанию способствует очень много факторов. Мы боимся разочаровать и разочароваться. Стараемся угодить другим, забывая о себе. А всего-то и нужно, что честность с собой, и вера в свои силы. Только полное принятие себя поможет нам быть счастливыми и сломает все преграды на нашем пути. Будьте верными себе, несмотря ни на что. Живите своей жизнью, своими интересами и желаниями. И всегда помните, что у вас есть свое собственное право на счастье, поэтому смело используйте его. Принятие или отрицание себя — это только Ваш выбор.

Добавить комментарий
Adblock
detector