Снимаем негатив и формируемый образ успешного человека

Стать успешным человеком – это мечта многих. Но что такое успех и как его добиться? Для начала нужно обратить внимание на себя, на свои страхи и подсознание.  Негативный опыт прошлого не позволяет нам достигать того, что мы хотим. Человек топчется на месте, не подозревая о том, что всё дело в старых образах из прошлого. Если вы зациклились на неудачах в прошлом, то в настоящем у вас тоже начнутся неудачи. Программы прошлой жизни накрепко сидят в подсознании человека. Хорошо, если это программы, которые способствуют успеху и эффективности. А если они разрушают нашу жизнь и притягивают одни неудачи?

Предлагаю поменять эти образы с негативных на позитивные. Для чего это делать? Чтобы жить так, как вам хочется, а не так, как диктует вам образ из прошлого. Чтобы получать от жизни удовольствие и радость. Ощущать лёгкость и свободу. Для того чтобы прозреть, в конце концов.

Метод снятия и замены негативных образов 

Расслабьтесь, успокойтесь, закройте глаза, примите комфортное для вас положение  –  можете лечь, если вам так удобнее. Вспомните неприятное событие из вашей жизни, которое вас мучает. Это может быть всё что угодно, главное, чтобы  это событие вас цепляло и вызывало негативные эмоции. Погрузитесь в него.  Дойдя до самого пика переживания, мысленно запечатлейте его на фотоаппарат.

После этого увидьте, как вода смывает эту картинку. Вода постепенно полностью смыла её. От картинки ничего не осталось. Вы чётко видите это перед глазами.

Сейчас настало время создать новый образ. Представьте ваш образ в позитивном ключе. Если вы, например до этого представляли, что вы получили двойку в школе, и вас ругали за это дома, то теперь представьте, что вы получили пятёрку, и вас все хвалили дома, говорили комплименты, уделяли повышенное внимание, одаривали подарками. Погрузитесь как можно глубже в свои ощущения. Затем сфотографируйте мысленно этот образ на пике переживаний. У вас получилась новая фотография. Вставьте её мысленно в красивую рамку и определите для неё место в своей комнате.

Проделайте это упражнение со всеми образами, которые вас тяготят. Сделайте это несколько раз  –  тогда вы почувствуете, что старых образов  уже нет, а вместо них появились новые, приятные. Боль, страх, обида и другие негативные эмоции прошли. Вам стало гораздо легче. Вы ощущаете себя свободными и радостными. С новыми образами вам будет легче притягивать в свою жизнь позитивные события, тем самым формируя из себя действительно успешного человека. 

Источник

Оцените статью
Добавить комментарий

Снимаем негатив и формируемый образ успешного человека

Стать успешным человеком – это мечта многих. Но что такое успех и как его добиться? Для начала нужно обратить внимание на себя, на свои страхи и подсознание.  Негативный опыт прошлого не позволяет нам достигать того, что мы хотим. Человек топчется на месте, не подозревая о том, что всё дело в старых образах из прошлого. Если вы зациклились на неудачах в прошлом, то в настоящем у вас тоже начнутся неудачи. Программы прошлой жизни накрепко сидят в подсознании человека. Хорошо, если это программы, которые способствуют успеху и эффективности. А если они разрушают нашу жизнь и притягивают одни неудачи?

Предлагаю поменять эти образы с негативных на позитивные. Для чего это делать? Чтобы жить так, как вам хочется, а не так, как диктует вам образ из прошлого. Чтобы получать от жизни удовольствие и радость. Ощущать лёгкость и свободу. Для того чтобы прозреть, в конце концов.

Метод снятия и замены негативных образов 

Расслабьтесь, успокойтесь, закройте глаза, примите комфортное для вас положение  –  можете лечь, если вам так удобнее. Вспомните неприятное событие из вашей жизни, которое вас мучает. Это может быть всё что угодно, главное, чтобы  это событие вас цепляло и вызывало негативные эмоции. Погрузитесь в него.  Дойдя до самого пика переживания, мысленно запечатлейте его на фотоаппарат.

После этого увидьте, как вода смывает эту картинку. Вода постепенно полностью смыла её. От картинки ничего не осталось. Вы чётко видите это перед глазами.

Сейчас настало время создать новый образ. Представьте ваш образ в позитивном ключе. Если вы, например до этого представляли, что вы получили двойку в школе, и вас ругали за это дома, то теперь представьте, что вы получили пятёрку, и вас все хвалили дома, говорили комплименты, уделяли повышенное внимание, одаривали подарками. Погрузитесь как можно глубже в свои ощущения. Затем сфотографируйте мысленно этот образ на пике переживаний. У вас получилась новая фотография. Вставьте её мысленно в красивую рамку и определите для неё место в своей комнате.

Проделайте это упражнение со всеми образами, которые вас тяготят. Сделайте это несколько раз  –  тогда вы почувствуете, что старых образов  уже нет, а вместо них появились новые, приятные. Боль, страх, обида и другие негативные эмоции прошли. Вам стало гораздо легче. Вы ощущаете себя свободными и радостными. С новыми образами вам будет легче притягивать в свою жизнь позитивные события, тем самым формируя из себя действительно успешного человека. 

Источник

Оцените статью
Добавить комментарий
Adblock
detector