Как простить обиду (for girls)

Мудрость женщины состоит в том, чтобы вовремя сдаться в плен и заставить завоевателя раскаяться в объятиях любви!

(Владимир Монс)

Так ли они объективны?

Женские обиды безграничны и сильны, как и все, что имеет свое начало в человеческом уме. И, как и другие негативные эмоции, питающиеся исключительно мысленным «накручиванием», расцветают пышным цветом в повседневной жизни. Критерии , определяющие степень адекватности поведения второй половинки, весьма субъективны и не редко поступок, воспринятый, как предательство, для одной, другая сочтет банальным недоразумением. Но если причины обидеться столь зыбки и опровержимы, а ситуация не однозначна под разными углами обзора…так, может, и нашу реакцию можно варьировать по своему усмотрению?

Основным индикатором правильности поведения возлюбленного служат наши ожидания о том, каким именно мы хотим его видеть. Что, к несчастью, зачастую разнится с тем, какой он есть на самом деле. Избежать обид и недовольств в семейной жизни возможно просто перестав строить воздушные замки о том, что «он изменится» и начать принимать спутника жизни целиком, со всеми его ошибками и недостатками (к счастью, подобный ресурс всегда имеется у женщины, которая счастлива по-настоящему).

Стратегии поведения

Но вот, что-то мы упустили из вида, забылись и возложили на своего любимого слишком большие надежды. И, вслед за этим, внезапно пришло разочарование, обида, понимание горькой правды. Встречали Вы в жизни хотя бы одну девушку, которая в такой ситуации разозлилась бы на себя за то, что была слишком опрометчива в своих ожиданиях?.. Конечно, нет. Конечно же, это ОН виноват, что не подходит под нами придуманные стандарты. Или подходит, но в таком случае он это ошибся «со зла», решил нарочно обидеть. И вот стоит несчастная девушка, ни жива, ни мертва от едкой горечи на сердце и слушает бесконечный спор ее собственной «хорошей» и «плохой» стороны. Так, в зависимости от воспитания, темперамента или обстоятельств, мы, как правило, выбираем одну из двух стратегий.

Good girl

Положительная сторона в женской душе зачастую побеждает. Такова наша природа, мы все хотим быть хорошими, думая, что только так можно заслужить любовь близких. И вот, подсознание достает образ «хорошей» девочки. Той, которой в детстве говорили, что она должна быть послушной, терпеливой и ни в коем случае не должна спорить или драться с кем-либо (и уж Боже упаси с мальчишками). Но если в ее детстве доходило-таки дело до ссоры с мальчиком, то взрослые незамедлительно оттаскивали ее в сторону, ворча что-то в духе: «ну ты же девочка», «не связывайся с ними, они все хулиганы» или «на дураков не обижаются». Знакомо, правда? Так, женское сознание застилает образ собственной положительности, закрывающий при этом все остальное, в том числе и чувства близкого человека. И вот уже ее собственными мыслями становятся: «Я такая хорошая, правильная, а он плохой. И раз я правильная, то не буду злиться и обижаться. На дураков не обижаются. Какой жестокий мир, куда мы докатились?Почему хорошим здесь всегда приходится страдать?» Поэтому женщины часто, сами того не замечая, выбирают образ святой мученицы, муж которой автоматически становится жестоким тираном, неблагодарной свиньей и прочими нелицеприятными персонажами. Но разве счастливы такие мужчины, разве хотят они быть «тиранами» в глазах любимых женщин? И разве счастливы те женщины, которым всегда приходится прикусывать губы и, глотая обиды, снова и снова наступать на одни и те же грабли боли? Как будут развиваться отношения у такой пары, не угасать ли будут со временем? И, что самое, пожалуй, важное: узнает ли мужчина когда-нибудь о том, что Вам больно, если Вы все время будете делать вид, что «все хорошо, я не обиделась»? Не узнает, не догадается (они не телепаты) и будет делать то же самое…и эта неприятная ситуация будет повторяться снова и снова пока не разрушит любовь. Так распадаются браки, когда женщина-мученица, спустя 10-15-20 лет совместной жизни внезапно осознает, что больше не любит, больше не может терпеть, а мужчина (надо же такому случиться) об этом даже не в курсе.

Bad girl

Действительность показывает, что «хорошие» мальчики и девочки мало чего добиваются, вынуждены все время страдать, а жизнь их скучна и невыносима, как очередная пара по сопромату. Поэтому бывает, что из подсознания вырывается внутренний «бунтарь», этакий черт из табакерки. Женщин, часто пользующихся данной стратегией поведения, как правило, называют стервами. И снова звучит пресловутое «я права», только на иной манер. Вновь мужчина оказывается крайним, как и в предыдущем случае, однако терпеть такого к себе отношения bad girls не намерены. В открытую летят претензии, оскорбления и упреки, и в этой ситуации девушка получает шанс доказать свою правоту возлюбленному, выйти победительницей, или хотя бы устроить долгосрочную блокаду типа «я с тобой не разговариваю» игнорированием его телефонных звонков. Но есть шанс и проиграть. Во втором случае мужчина уйдет сам, не найдя в себе силы признать ее правоту в данном конфликте, либо нанесет серьезную рану женской самооценке своей победой. В первом же случае мы получаем опустошенную несчастливую женщину с раздутым, однако, самолюбием и не менее опустошенного и разбитого мужчину с комом вины в горле. Кому и зачем нужно было это соперничество и стоит ли говорить, что любовь и нежность исчезают на глазах в этой паре?

Альтернатива есть

Но есть и третья стратегия, наименее приятная обоим, однако наиболее безболезненная, а подчас даже благотворная для отношений. Это стратегия «разумной» девочки, которая, видя своей главной целью сохранение отношений, оставляет за собой право поступать и как «плохая», и как «хорошая», без особых душевных терзаний, истинное эго которой не разорвет от важности и не сожмет от стыда в том или ином случае. В данной ситуации выигрывают обе стороны, никто из возлюбленных не остается так называемым «козлом отпущения», оба принимают ответственность за сохранение любви. При этом характер ответственности для двух сторон отличается. Задачей женщины является, в первую очередь, принятие полного без исключительного права мужчины совершать любые возможные ошибки. Если же она не в состоянии этого принять – общаться можно не продолжать, рано или поздно эти чувства все равно изживут себя. Если же для Вас это трудно – вспомните те прекрасные моменты долгожданных отношений, которыми Вас наградил Господь, во время которых сердце замирало…и было наполнено благодарностью к любимому: первое свидание, первый поцелуй, совместные вечеринки. Следующий момент – постарайтесь, сохраняя доброе отношение к своей половинке, спокойно, без лишних истерик и крика, обид и надутых губ, попросить его выслушать ваши негативные эмоции. Да-да, именно попросите, не ждите, что он сам догадается узнать, в чем дело. Если это действие кажется стыдным, просто попробуйте…и проследите его реакцию – он вовсе не станет над Вами смеяться и, скорее всего, с уважением отнесется к просьбе. Джентльмены вообще, согласно своей природе, не вступают в конфликт с дамами, полностью признающими их авторитет, предпочитая проявлять уступчивую заботу. Лепечите (а лучше стесняясь и запинаясь, как это делают маленькие девочки) что-то в духе «знаешь, ты тут ни при чем, это вовсе не из-за тебя, просто я так реагирую странно, очень эмоционально реагирую…». Далее, в зависимости от Ваших чувств «я так напугалась, когда ты…», «мне так стыдно стало, когда ты…», «я что-то так разозлилась, прямо пар из ушей…», «мне так грустно стало (а лучше заплакать), это очень ранило меня, когда ты…». Ни в коем случае не акцентируйте внимание на ЕГО косяках, лучше почаще даже заявлять «ты тут ни при чем, это просто МОЯ РЕАКЦИЯ». Можно даже сказать: «извини, я такая чувствительная». Будьте уверены, причинно-следственную связь он и так поймет, и чувство вины тоже почувствует, но не в опасной унизительной форме, когда открыто стыдят за ошибки. Попросите Вас успокоить, мотивируя это тем, что «ты же такой сильный/смелый/стрессоустойчивый, не то, что я». А еще лучше – ругайте себя, только не мысленно или очень тихо, а громко, как можно драматичнее и, может быть, даже слегка иронизируя. Помните: это все понарошку, Вы не виноваты. Но и он, не забывайте, тоже. А в завершении лучше всего пошутить, разрядить немного атмосферу. Вообще, здоровое светлое чувство юмора – незаменимый помощник в семье.

Ваш суперприз

Ответственность мужчины, прежде всего, в том, чтобы он смог Вас спокойно выслушать и успокоить. Скорее всего, он больше не захочет быть причиной подобных эмоций и постарается больше не допускать аналогичных ошибок, однако мы все еще помним, что он тоже человек и имеет полное право оступиться…даже дважды, или столько раз, сколько ему нужно.

Данная стратегия хороша еще и тем, что Вы, в конце концов, чувствуете легкость от того, что не нужно все переживания держать в себе, а также прекрасное ощущение защиты, заботы и понимания со стороны любимого. Вам становится легче его простить. И Вы не чувствуете себя злой стервой, никакого осадка на душе, никаких войн и обид. Испытано на себе даже в самых сложных ситуациях.

Желаю Вам любви и взаимопонимания со своей второй половинкой!

Добавить комментарий
Adblock
detector