Человеку привычно относиться к решению проблем, с некоторой долей драматизма и делать их решение более усложненными, чем они есть на самом деле. Частенько, ответы лежат в нашем сознании, но мы их просто не замечаем. Нам кажется, что решение проблемы будет для нас страшным и тупиковым, но на самом деле, решение именно таких вопросов, оказываются для нас довольно раскрепощающими и приятными.
В действительности, каждый из нас строит себе свои сложности. И то, что человек не может найти решения в вопросах, приводит к тому, что мы запираем себя внутри самого себя и уже не видим ни радости, ни свободы, ни перспектив нашей жизни. И все это, не дает нам сделать наш собственный страх.
В современной жизни человеком подвергается страху, который диктует нам, что делать в различных ситуациях. Некоторым сильным и уверенным в себе людям удается управлять им, но все же, большинство не знают, как это делать.
Шаг в неизвестность
Еще с детства, нами управлял страх — страх того, что мы получим каким – то образом увечья; страх того, что мы станем материально не обеспеченны; страх того, что мы не найдем себе половину, спутника по жизни; страх того, что люди перестанут нас воспринимать такими, какими мы хотим казаться. Мы просто выживаем, затерявшись в своем собственном страхе, вернее в той жизни, которая окутана страхом. Мы потерялись и забыли о том, что есть жизнь совершенно иная, чем та, которую мы ведем.
Конечно, трудно доказать человеку, который так привык жить бок о бок со страхом, что есть совершенно другая жизнь. Находится она не где-то далеко в экзотических странах или странах запада, а совсем рядом. Чтобы попасть туда, нужно сделать лишь один шаг, но шаг этот самый страшный в вашей жизни. Все потому что там, куда вам стоит шагнуть, неизвестность. Это и есть причина наших страхов – неизвестность. Зная, что там, куда вы шагаете, неизвестность, вы не можете подготовиться к нему. Поэтому становится еще страшнее.
Страх довольно хитер. Когда вам кажется, что совершив какое – то действие, вы, перешагнув через него, одержали безоговорочную победу над ним, вы ошибаетесь. Для него есть еще множество вариантов воздействия на вашу волю, закрывая ваши глаза на любые возможности, открывающиеся у вас на вашем жизненном пути.
Страх всегда контролирует нас
Страх всегда контролирует нас, будь то принятие решений, будь то познание самого себя. Ему не выгодно, когда вы общаетесь с целенаправленными людьми или читаете похожие статьи о преодолении страха.
Да, когда возникают такие ситуации, когда вашей жизни угрожает опасность, испугаться — это нормально. Но есть такой страх, который возникает в результате простой привычки. Этот страх, который не стоит держать в наших жизнях.
Любопытно, что место появления страха считается позвоночник, а от него по нервным стволам и спинному мозгу, он распространяется по телу. Другими словами, страх напрямую влияет на состояние нашего здоровья. Основными органами его проявления являются сердце, надпочечники, селезенка и репродуктивные органы. Когда мы испытываем страх, выделяемый гормон — картизол, который влияет на иммунную систему, разрушает нашу природную защиту, что делает нас более подверженными атакам вирусов и бактерий. Перечень болезней, причиной которых является страх, множество. Психологические расстройства тоже входят в этот список.
Лишь небольшое предчувствие предполагаемого события, которое может вас напугать, уже вызывает физический отпечаток. Это может выразиться в резком падении тонуса, стрессе или эмоциональных страданиях. Человек переживающий чувство страха постоянно, его тело не может нормально функционировать, а при внезапных приступах, может случиться приступ, при недостатках сердечно – сосудистой системы.
Что нас останавливает?
Что же останавливает нас, от принятия решений и от того, чтобы улучшить нашу жизнь в лучшую сторону. Чтобы начать зарабатывать свой миллион. Причин множество, но все причины малозначительны, по сравнению со страхом.
Несмотря на то, что нами управляет страх, мы должны быть благодарны ему, потому – что это разумно, пытаться сохранить свое здоровье и жизнь. Небольшая предосторожность никому еще не мешала жить. Но есть моменты, когда бояться глупо, особенно когда ваша жизнь уже управляется им.
Допустим, мы приняли решение изменить нашу жизнь раз и навсегда. Решили встать с постели, сделать зарядку, сходить в душ, позавтракать, пойти найти работу, которая вам действительно нравится и которой вам хотелось бы заниматься. Вам просто надоело жить изо дня в день по одному и тому же сценарию, и вы решили действовать. Но тут к вам приходят мысли, что в принципе, вы неплохо живете. Есть работа, не та, которой вы хотели бы заниматься, но зато платят не плохо. Машина вроде еще на ходу, хотя глушитель уже тарахтит, да и на еду хватает. Что еще мне нужно?
Нам нравится то, что мы знаем. Нам страшно меняться, страшно взглянуть на мир иными глазами. А что нужно человеку, чтобы жить полной жизнью и не быть за бортом? Нужно уметь подстраиваться под изменения, которые происходят в нашей жизни. Людям характерно ждать чуда. ждать, когда счастье само настигнет их и постучится в дверь. Им страшно сделать этот шаг к освобождению. Освобождение и раскрепощение, вот что вас ждет на той стороне, свободной от страха и предубеждений.
Некоторым кажется, что пройдя какие-то курсы по преодолению страха, они уже стали совсем иными людьми. Но это не так. Пока вы не станете действовать в этом направлении. Никакого словесного образования нам не хватит, чтобы преодолеть наши комфортные тюремные камеры. Они могут выпустить нас на короткое время, но потом мы сами возвращаемся обратно.
Конечно, не все дается легко. Каждое стоящее действие по изменению себя как личности, должно сопровождаться болью. Это не физическая боль, это боль внутренняя, боль души, когда осознаешь истину. Истина, которая прорвавшись через страх, показывает, кто вы есть на самом деле.
Говорят что те, кто живет в страхе, теряют половину жизни. Сейчас можно сказать, что процент потери больше.
При полном или частичном использовании материалов сайта ссылка на «ALLDIFF.COM» как источник информации обязательна.
